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【健康资讯】这个春天，吃饭有点“费芽儿”

春来大地，万物萌发，该怎么迎接春天呢？当然是把春天吃到肚子里！孔夫子早在《论语》中就提出“不时，不食”，也就是说吃东西要应时令、按季节。《黄帝内经》中也说“司岁...

【健康资讯】有一种头痛叫做“药物过度使用性头痛”

头痛是神经科最常见的一类疾病，分为紧张型头痛、偏头痛、丛集性头痛在内的原发性头痛以及其他原因继发的头痛，头痛严重时甚至会影响人们的心身健康。

【健康资讯】春天来了，宝宝茁壮成长好办法

春季万物复苏，阳气生发，生命力旺盛，也是孩子生长发育的黄金时期，世界卫生组织研究显示每年3至5月份孩子增高的速度是9至11月份的2至2.5倍。抓住生长季，家长们来看...

【健康资讯】失眠睡不着怎么办？中医教你提高睡眠质量

《中国睡眠研究报告（2022）》显示，我国居民的总体睡眠状况一般，多数居民睡眠时间不足，64.75%的居民每天实际睡眠时长不足8个小时，超过8小时的被调查者比例仅为7.97％，睡眠...

【康复专栏】神奇的电疗

电疗，也被称为电医学或电疗法，是一种利用电流来治疗疾病的方法。尽管电疗在现代医学中并不像药物或手术那样普遍，但它确实有一些独特的优势和疗效。本篇文章小编将带大家了解一下电疗的起源...

【健康资讯】春季养生从“抓心挠肝”做起

春三月（农历正、二、三月）是万物萌发的时节，也是调养五脏的大好良机。春天在五行中属木，而五脏之中肝属木，心属火，木和火为母子关系即木生火，因而春季养生应该顺应阳气自然升发舒畅的特点...

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